主理人-周君龍 Lenny
主理人-周君龍 Lenny
經歷
「接納每一個人，打造適合每一個人的肌力體能訓練空間。」
自 2019 年起，君龍與雅云在各地活動中心、機構、服務據點、市集活動、社區大學、各級學校、公司企業、廣播電台及線上直播，推廣肌力體能訓練。
2022 年，君龍與雅云和永健健康促進中心一起專業協作，陪伴學員調整日常作息及飲食比例，再搭配肌力體能訓練課程，更完整的來支持學員身心靈健康。
2023 年，君龍與雅云更獲選 苗栗好青年優秀青年品牌獎，持續為家鄉貢獻心力。
我們的授課對象涵蓋老、中、青三世代，全家庭皆受益。課程後，多數學員回饋在強化日常體能與預防衰弱上皆有明顯改善，滿意度達 90% 以上。
證照
健身運動協會 - 健身教練
健身運動協會 - 樂齡健身教練
健身運動協會 - 樂齡功能性平衡教練
健身運動協會 - 樂齡功能性體能檢測員
北美健康促進協會 - 精準健康管理師
中華大數據健康促進協會 - 保健食品實務應用進修研習
消防署 - EMT-1救護技術員
👉個人IG
經歷
「接納每一個人，打造適合每一個人的肌力體能訓練空間。」
自 2019 年起，君龍與雅云在各地活動中心、機構、服務據點、市集活動、社區大學、各級學校、公司企業、廣播電台及線上直播，推廣肌力體能訓練。
2022 年，君龍與雅云和永健健康促進中心一起專業協作，陪伴學員調整日常作息及飲食比例，再搭配肌力體能訓練課程，更完整的來支持學員身心靈健康。
2023 年，君龍與雅云更獲選 苗栗好青年優秀青年品牌獎，持續為家鄉貢獻心力。
我們的授課對象涵蓋老、中、青三世代，全家庭皆受益。課程後，多數學員回饋在強化日常體能與預防衰弱上皆有明顯改善，滿意度達 90% 以上。
證照
健身運動協會 - 健身教練
健身運動協會 - 樂齡健身教練
健身運動協會 - 樂齡功能性平衡教練
健身運動協會 - 樂齡功能性體能檢測員
北美健康促進協會 - 精準健康管理師
中華大數據健康促進協會 - 保健食品實務應用進修研習
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